「ネットが使えない。」
パソコンに依存して生活している私にとって、かなりの痛手です。
光回線にプランを変えたら、手続きを間違えて、丸一日使えなくなりました。

なのでパソコンが使えるカフェでこのグログをかいております。
ただ今PM8:00。

私の隣の席ではアラフォー女性２人がけだるそうに愚痴り合っています。
夫や夫の家族の愚痴、お金の問題、相続の問題。。。

重い！愚痴の内容が重すぎる！
重さに耐えきれず、他の席に目を回すと

向かいの席ではこれまたアラフォー女性が
つれの外人の男性にハグしたりチュッチュしたりやりたい放題です。

ヤバイここでは仕事が手につかない。。。

いきなりですが、
「体温美容」ってご存知ですか？
現代人は低体温の人が多く、健康＆美容面でよくないらしいんです。

そこで体温美容に力を入れているエステへ行ってきました

とげ（以下、「ト」）「えっ！高いんですね！！」

エステティシャン（以下、「エ」）
「体温が１度下がるとホルモンの働きが５０％落ちると言われてるんです。
理想の体温３７度を基準にすると３５度では７５％も落ちてしまうんですよ。
しかも低体温だと肌のトラブルが起きやすくなったり、
美容面でもよくないことだらけなんです。」

しかも私の顔を見るやいなや
エ「お酒好きでしょ？口元がくすんでいるわよ！
口元のくすみは腸が冷えてるってこと！
冷たいビールは控えた方がいいわよ！」

ト「ドキッ」

エ「肌は内蔵の鏡なの。なんだってわかっちゃうのよ〜！」
ト「ま、参りました。。。」

施術は一見普通のマッサージなんだけど
なぜか足先まで温かくなっちゃう

エ「首には神経がたくさん通ってるから、
首の血行を良くすると全身の血行が良くなるのよ」

施術後はカラダがぽかぽか温かい。
前後の体温を比較すると、低体温の人では２度も上昇することがあるらしい。
ちなみに私は元々体温が高かったのでそんなには変わらなかったけど
２〜３日は手足が冷えにくくなったりと、良い効果が♪

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投稿者: ワラスト 日時: 15:23 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (1)

妻夫木聡の奥さんになりました。
彼はモテモテ。
でも私は余裕。なぜなら彼は私の男だから！
彼に言い寄ってくる女を蔑み笑い
「無駄な努力よ！だって彼は私のものだもの」
と言い放つ。

なんて、気持ちのいい夢を見ました。
ああ。上から人にものを言うって、なんて気持ちいいのでしょう。

先日、神奈川マラソンに参加してきました。
テーマは「脱　冬太り！」

ハーフマラソンなので約２１キロ。
更衣室にトイレにスタートに
どこもかしこも混んでました。

マラソン大会の更衣室は
混んでいたり、狭かったり、環境が良くない事が多いので
着替えやすい格好で行くのがベストだと思います。
私はランニングウェアを着てっちゃったりする事が多いですが
フレアスカートがおすすめです♪
小学校のプールのときに使ったゴム付きバスタオルの要領で使えば
着替えがラクチン！！

ランニングブームだからか、女性の参加者が結構多いんです。
しかもみんなおしゃれなランニングウェアを着ていて
見ているだけでも面白かった。

年齢のいった方で、
５０〜６０歳代の女性も結構いました。
しかもそんな人たちに限って速くて
抜かされまくりました。

完走し、万歩計を見ると２５０００歩くらいでした。
私頑張った！！
ご褒美に横浜中華街で１杯！
の予定がずるずると・・・

結局この日も摂取カロリーオーバー

あ　ら　ら　

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投稿者: ワラスト 日時: 11:11 | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (0)